月经是暗红色血块怎么办

2025-06-11

月经出现暗红色血块通常是正常现象，尤其在经量较多时。这是由于经血在宫腔内停留时间较长，血液凝固形成血块，属于生理性变化。只要没有伴随严重痛经、经期过长超过7天或异常出血，一般无需过度担心。

若血块频繁出现且量多，可能与久坐、子宫位置异常如子宫后倾或激素波动有关。建议适当活动促进经血排出，避免长时间保持同一姿势。日常可饮用温水、热敷腹部缓解不适，同时观察是否有头晕、乏力等贫血症状。

需警惕的情况包括血块持续增多且伴有恶臭、非经期出血或剧烈腹痛，可能提示子宫肌瘤、内膜息肉或内分泌疾病，应及时就医检查。经期避免剧烈运动和生冷饮食，保持外阴清洁，选择透气卫生用品。若症状反复或加重，建议妇科超声和激素水平检测。

2025-06-11

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