近视戴眼镜比不戴眼镜好吗

近视眼镜就有防止近视加深的作用，我们的近视之所以会加深，是因为长期看不清东西，眼内睫状肌过度收缩疲劳造成的，继续疲劳的话，近视就无可避免的加深了，而佩戴了近视眼镜后，睫状肌就没必要超负荷工作了，所以近视就不会加深了，这就是近视眼镜的作用。根据上面的描述，您在散瞳验光完确诊为近视后，应佩戴眼镜，因近视是看远视力障碍。看不到物体细节，对眼是不好的， 最好可以长期佩戴眼镜，而不是只在强烈需要时才佩戴，以保持良好的视力。近视镜可以减轻视疲劳。近视而不戴镜，必然导致眼睛极易疲劳，出现的结果只可能是近视度数日益加深。正常戴镜后，视疲劳现象就会大大减少。 建议近视者应该适当补充一些营养物质：1.蛋白质：.2.钙：.3.锌：.4.维生素：.另外也,应适当多补充些维生素A,B1,B2,C,及E.