西葫芦的营养价值

未知,0岁 2020-07-06

病情描述:西葫芦的营养价值

西葫芦的营养价值是比较高的。西葫芦是生活中常见的一种蔬菜,含有丰富的维生素以及纤维素和胡萝卜素,含钙量也比较高,也含有一定量的钾。西葫芦所含的热量比较低,对于想要减肥的人来说,吃西葫芦是很不错的。西葫芦含纤维素比较丰富,能够促进肠胃蠕动,如果有便秘情况,适当吃些有助于改善便秘症状。经常吃西葫芦还能够帮助降低心血管疾病发生的几率。

2020-07-08

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张风芝 主任医师  聊城市人民医院

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潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

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潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

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清水煮西葫芦减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

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西葫芦有毒吗

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

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吴海涛 主任医师  朝阳市中心医院

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潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

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潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

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