葡萄糖可以缓解紧张吗

男,35岁 2019-03-27

病情描述:我校组织了一场友谊运动会,这场比赛的含金量非常重,我校对这场比赛比较重视,但是在赛前运动员比较紧张,用葡萄糖可以缓解紧张吗?

你好,葡萄糖能够为身体补充能量,促进排尿,不能够缓解紧张,紧张情绪应该自己去缓解,可以深吸一口气放松一下,葡萄糖是运动后喝的,可以补糖的,也可以补充营养的。葡萄糖能够快速补充身体所需的糖分。紧张的情绪需要自己去缓解,建议您进行深呼吸。放松心情,葡萄糖是运动后服用的,能够补充身体所需要的营养。能促进肝脏的解毒功能,对肝脏有保护作用。平时注意避免劳累,不要太有心理压力,避免紧张还是要在平时多加练习保持较高的水准,祝在赛场上取得好的成绩!

2019-03-27

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