女,80岁 2019-06-15
病情描述:我奶奶身体一直都不错,也经常去跳舞锻炼,最近突然说小腿肚疼,这老年人小腿肚疼怎么办?
老年人小腿肚疼不可忽视,有时候会有严重的影响,如果是外伤导致的话,必须进行积极的治疗,这种情况有时还会出现骨质钙化。饮食上多吃一些含高钙的食物,这样的话有利于人体预防疾病。还可以进行预防腿部衰老的方法 :1、以手扶墙或桌子,分别用单足站立10秒钟,左右交替20次。 2、以手扶墙或桌子,抬起脚后跟,然后下蹲5秒钟,使胸部尽量贴近大腿,反复做15~20次,注意蹲下起立时动作要慢。 3、扶墙或桌子,用脚跟踢自己的臀部,左右交替20~30次。 4、坐在沙发或椅子上,压膝压髋,用双手把持住小腿中上段,使大腿分开、合拢,使髋部尽量外展,做10~20次。
2019-06-15
小腿肚疼是什么原因
引起小腿肚疼痛的原因比较多,首先要确定有没有局部的肿瘤性疾病。还有小腿肌肉损伤、
小孩小腿肚疼怎么办?
小腿肚子疼可能是由于着凉或者是受到外伤引起的,如果过度劳累也可能会造成小腿肚子肌
老年人腿肚子疼怎么办
如果老年人有小腿疼痛的症状,这种情况应被视为动脉硬化引起的缺血症状或缺钙引起的症
小腿肚痛是怎么回事呢?
当患者的小腿肚莫名疼痛的话,需要考虑是不是因为小腿肚出现了血瘀或者是患者身体内分
爬山后小腿肚疼怎么办
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走路小腿肚疼是怎么回事
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小腿肚疼痛是怎么回事
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双腿小腿肚疼是什么病
双腿小腿肚疼,一般考虑以下几种疾病,第一肌间静脉血栓形成,第二软组织损伤,第三缺
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