上火和憋太久有关系吗

未知,0岁 2020-05-17

病情描述:上火和憋太久有关系吗

上火和憋太久没有关系。上火一般都是和饮食或者是喝水喝的比较少导致的上火,和自身的体质环境的因素都有关系。如果是比较容易上火的体质。平时一定要注意要做出调理,多喝温开水,多吃新鲜的青菜水果。适当的多做运动,多喝汤,可以喝一些咸汤、鸡蛋汤,都有去火的功能,也可以喝一点香油茶,或者是喝一些淡盐水放一点香油。

2020-05-20

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