月经量少时间长怎么办

2025-06-18

月经量少但持续时间长，可能与激素失调、子宫内膜薄、多囊卵巢综合征等因素有关，建议尽早就医检查激素六项和B超，明确病因后针对性治疗。

日常可调整生活方式，如规律作息、避免过度节食，适当补充铁和维生素E，促进内膜修复。中医认为气血不足或血瘀可能导致经量少，可在医生指导下服用益母草、当归等活血调经药物。若伴随痛经、褐色分泌物，需排查子宫粘连或黄体功能不足。

避免自行服用激素类药物，以免扰乱周期；记录月经周期和出血情况，方便医生评估；剧烈运动或精神压力可能加重症状，需及时调节。若出血超过10天或伴随头晕乏力，警惕贫血，需立即就医。

2025-06-18

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