什么原因造成的腰酸

男,45岁 2019-04-07

病情描述:患者每天下班回家经常会感到腰酸疼痛,有时候会更加严重,每天不能好好休息,想问一下腰酸的原因是什么?

引起腰痛病的原因很多,每种原因可造成的后果是大不相同的。很多原因可能是工作时间久,坐立时间长,也可能属于月经期间,骨刺,腰椎肥大等许多原因。因为腰痛疼痛厉害,目前最可能的原因是骨质增生,椎间盘突出和处于月经期。对于此类原因,对于运动方面要大大加强,多活动筋骨,使其心代谢加快,应该每天晨跑,有时间可以去广场跳舞,活动全身。使其更好的舒展开来,能有效的减缓腰部酸痛。对于瘀血腰痛。女性疲劳和腰肌劳损会造成的瘀血腰痛,或扭伤引起的血瘀气滞。对于经期的女性,应该多喝红枣泡的水和多吃钙食品。

2019-04-08

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