顺产多久可以用束缚带

女,23岁 2019-04-12

病情描述:我还有一个月就要生宝宝了,大家都说一般顺产的人可以用束腹带,一般生完宝宝以后多久才可以用这个束缚带。

顺产后7天左右可以用收腹带,在每天饭后半小时戴上收腹带,每天使用时间不要过长。躺在床上或坐着休息时应该解开,等下床活动时再戴上。白天的情况下戴上一两个小时后,就应该解开让腰腹放松一会儿,否则时间长的话会影响血液循环,造成腰肌劳损等症状。虽然用收腹带可以有助于瘦肚子,但是建议每天可以按摩腹部20分钟左右,配合做适当的运动,比如产后恢复操,仰卧起坐等都有助于减肥。一般1-6个月内比较有效。每天使用时间不要过长。

2019-04-12

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