什么茶叶降三高效果好?

女,39岁 2019-01-29

病情描述:我有高血压,吃药进行降压,总觉得身体不舒服,听说喝茶也可以降三高想问一下什么茶叶降三高效果好?

三高是指高血压。高血糖,高血脂。降低着三高可以喝菊花茶,绿茶,花茶,还有山楂泡茶等。菊花茶有清肝明目的作用,可以下火,控制血脂。绿茶有抗氧化,维护血管和软化血管的作用,还可以降低血脂,血糖等。山楂自身就可以助消化,开胃,并且也可降低血脂,软化血管,改善三高。因此三高患者这些茶都可喝,平时要注意控制饮食,少盐低脂。保证睡眠充分,不熬夜,必需在11点之前要上床休息,养成有规律的良好睡眠习惯。通过养花、种草、听音乐,练瑜伽,以及和朋友聊天等一系列舒缓心情的活动,来缓解心中的压力,对降三高有一定帮助。

2019-01-29

相关问答

如果有三高长期喝什么茶能降三高?

冯光瑞 副主任医师  咸宁市中心医院

有些人可能不知道什么是三高,三高就是指高血压,高血糖,高血脂,如果长期是出于三高

降三高的茶有什么茶呢

吕正金 副主任医师  滕州市中医医院

由于社会环境、人们饮食和生活环境的变化,越来越多的人遭受“三高”。我们通常所说的

三高肝脏喝什么茶最好

马莉 副主任医师  宁波市第二医院

“三高”是指高血压、高血糖和高血脂,是现代生活方式以及饮食方式不当的产物,它对身

三高症能喝茶叶吗

李建飞 副主任医师  内蒙古自治区人民医院

三高症能喝茶叶。首先,茶叶中含有茶多酚和茶碱类物质,对于降低血脂和胆固醇的效果是

降三高可以吃什么水果

高秋 副主任医师  宜兴市人民医院

三高包括高血糖、高血压、高血脂,降三高可以吃一些猕猴桃、草莓、橘子、柚子,但不要

哪些茶可以降三高?

高秋 副主任医师  宜兴市人民医院

根据你的描述,三高是指高血压、高血糖和高脂血症,它们是人体动脉粥样硬化的危险因素

生茶为什么降三高

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

生茶内含有丰富的茶多酚,具有抗氧化的作用,还可以起到降三高和提高免疫力的作用。三

黄茶能降三高吗

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

黄茶可以辅助的降三高,但是不能完全依靠黄茶降低三高,黄茶里面含有茶多酚,氨基酸等

降三高能吃火龙果吗

李建飞 副主任医师  内蒙古自治区人民医院

降三高一般是可以吃火龙果的,火龙果中含有的营养物质是比较丰富的,并且还有润肠通便

降三高喝什么茶好

高秋 副主任医师  宜兴市人民医院

降三高一般可以适当的喝些绿茶,同时也可以喝些普洱茶,也可以适当的喝些药茶,一般只

加载中...

点击加载更多

没有更多了

杏林普康

客服电话:0756-7770907  客服微信:yswx066 客服邮箱:kangpuyun@xinglinpukang.com © 2025, XINGLINPUKANG.COM All Rights Reserved 琼ICP备19003116号 互联网违法和不良信息举报中心(全国) 特别声明:本站内容仅供参考,不作为医学诊断依据