女,39岁 2019-01-29
病情描述:我有高血压,吃药进行降压,总觉得身体不舒服,听说喝茶也可以降三高想问一下什么茶叶降三高效果好?
三高是指高血压。高血糖,高血脂。降低着三高可以喝菊花茶,绿茶,花茶,还有山楂泡茶等。菊花茶有清肝明目的作用,可以下火,控制血脂。绿茶有抗氧化,维护血管和软化血管的作用,还可以降低血脂,血糖等。山楂自身就可以助消化,开胃,并且也可降低血脂,软化血管,改善三高。因此三高患者这些茶都可喝,平时要注意控制饮食,少盐低脂。保证睡眠充分,不熬夜,必需在11点之前要上床休息,养成有规律的良好睡眠习惯。通过养花、种草、听音乐,练瑜伽,以及和朋友聊天等一系列舒缓心情的活动,来缓解心中的压力,对降三高有一定帮助。
2019-01-29
如果有三高长期喝什么茶能降三高?
有些人可能不知道什么是三高,三高就是指高血压,高血糖,高血脂,如果长期是出于三高
降三高的茶有什么茶呢
由于社会环境、人们饮食和生活环境的变化,越来越多的人遭受“三高”。我们通常所说的
三高肝脏喝什么茶最好
“三高”是指高血压、高血糖和高血脂,是现代生活方式以及饮食方式不当的产物,它对身
三高症能喝茶叶吗
三高症能喝茶叶。首先,茶叶中含有茶多酚和茶碱类物质,对于降低血脂和胆固醇的效果是
降三高可以吃什么水果
三高包括高血糖、高血压、高血脂,降三高可以吃一些猕猴桃、草莓、橘子、柚子,但不要
哪些茶可以降三高?
根据你的描述,三高是指高血压、高血糖和高脂血症,它们是人体动脉粥样硬化的危险因素
生茶为什么降三高
生茶内含有丰富的茶多酚,具有抗氧化的作用,还可以起到降三高和提高免疫力的作用。三
黄茶能降三高吗
黄茶可以辅助的降三高,但是不能完全依靠黄茶降低三高,黄茶里面含有茶多酚,氨基酸等
降三高能吃火龙果吗
降三高一般是可以吃火龙果的,火龙果中含有的营养物质是比较丰富的,并且还有润肠通便
降三高喝什么茶好
降三高一般可以适当的喝些绿茶,同时也可以喝些普洱茶,也可以适当的喝些药茶,一般只
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