女,26岁 2019-02-09
病情描述:三四天都不大便一次。我想应该是这几天经常加班,熬夜上火导致的应该是没有什么大问题是正常的,但是同事说是不正常的。我想知道大便频率正常值?
你提供的状况是三四天能够排便,思索是喝水饮食少。工作压力大,不活动惹起的。倡议平常多喝水,多吃新颖的水果蔬菜,多吃粗纤维蔬菜,如芹菜韭菜,坚持大便通畅,避免便秘,少吃辛辣刺激性的食物,腹部经常给予按摩,恰当停止体育锻炼。多吃芝麻油,也能够口服麻仁润肠丸。假如没有什么不舒适的状况,成人的话一天大便三次或者是三天大便一次,这个都是正常的。假如有不舒适的状况倡议及时到医院看医生。留意作息时间规律不要老是熬夜,饮食上多吃水果,多吃蔬菜,不要吃辛辣的,防止上火。
2019-02-09
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