保健品肉桂粉怎么吃才是最好

女,22岁 2019-03-22

病情描述:我一直月经量很少,来的时间也不规律,去医院检查倒也没说什么问题,医生就让日常调理饮食规律,听别人说吃肉桂好,就买了肉桂粉,但是我从来没吃过,肉桂粉应该怎么吃好呢?

你好,月经不调通常表现为月经的周期或者出血量异常,通肠胃月经前和经期时腹痛及不适。肉桂,辛,甘,大热,归肾脾心肝经,具有补火助阳,散寒止痛,活血通经的功效。用于宫冷,经闭痛经。肉桂可以活血散瘀。月经后期,假如量少色暗有血块,或者有痛经,肉桂均有治疗作用,肉桂粉可以直接冲水喝,也可以炖汤。月经不调的患者,日常要规律饮食,尽量避免熬夜,而且要注意保暖,尤其脚底和腹部,对女人来说特别重要。蜂蜜和肉桂粉炮制茶饮效果也很好,能治愈经期不适,且没有任何副作用。

2019-03-22

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