2025-01-03
出现乳房小叶增生不必过于惊慌,多数情况下可通过适当调理改善。
乳房小叶增生是女性常见的乳腺疾病,主要与内分泌失调有关。症状较轻时,可通过调整生活方式来缓解,如保持规律作息、避免熬夜,适当进行体育锻炼,减轻精神压力,保持心情舒畅。饮食上,减少辛辣、油腻、刺激性食物的摄入,多吃蔬菜、水果。若疼痛等症状较明显,可在医生指导下服用药物治疗,定期复查乳腺超声等检查,观察增生变化情况。
注意要避免滥用含雌激素的保健品或化妆品,不要随意挤压乳房,穿戴合适的内衣,若增生情况加重或出现异常肿块等,应及时就医。
2025-01-03
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