葡萄可以和酸奶一起吃吗

未知,0岁 2020-09-03

病情描述:葡萄可以和酸奶一起吃吗

葡萄可以和酸奶一起吃。葡萄和酸奶中的营养成分并不会发生反应,降低彼此的营养价值,影响人体对其营养的吸收,也不会生成有毒有害物质,威胁到食用者的身体健康。因此二者可以一起食用,但要注意不能过量食用。因为葡萄中的膳食纤维能够加快肠道蠕动,而酸奶中的乳酸菌等益生菌也有促进肠道蠕动的效果。如果过量食用,容易造成食用者出现腹泻等症状。

2020-09-04

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潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

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