胃寒吃什么食物比较好

男,19岁 2020-04-23

病情描述:我上高中时肚子不舒服。我去看医生,说我肚子冷胃寒,所以我想问下胃寒吃什么食物比较好?

胃寒的患者一般是由于饮食不当,生活不规律,身体缺乏维生素导致的。。平时可以多吃一些温补的食物来缓解胃寒的症状,可以适当的服用一些生姜,能起到散风寒和暖胃的作用。还可以多吃一些肉桂,莲子,芡实,大枣等。一定要注意饭菜,不能够吃生冷刺激的食物,会对胃造成负担。

2020-04-23

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