女,30岁 2019-02-02
病情描述:最近我发现我的大便特别干燥,而且又粗又硬,和石头一样,导致我很久才能拉出来,我很难受,所以我想问一下,大便干结和便秘有区别吗?
你所出现的大便不正常,这种情况应该考虑肠道的消化功能不好,一周内大便次数少于两到三次,或者两到三天才大便1次属于很不正常的现象,粪便量少且干结。大部分的原因与饮食结构不合理或者生活习惯不良有关。大便干结是便秘的一个表现,如果大便干结同时大便次数少,那就是便秘了。需要注意饮食,多吃青菜粗粮水果等纤维素多的食物,增加大便体积,建议平时多喝水,多吃新鲜蔬菜水果等纤维素含量高的食物,比如土豆,红薯,芹菜,苹果等,适当运动及腹部按摩促进肠道蠕动,不要长时间久坐,平时喝点酸奶和蜂蜜水。
2019-02-02
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怎么防止便秘大便干结
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大便干结便秘吃什么药
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