哺乳期吃木耳回奶吗?

女,25岁 2019-06-16

病情描述:我的姐姐现在是哺乳期,在给孩子喂奶,我不知道吃什么会对身体有影响,想问一下哺乳期吃木耳回奶吗?

哺乳期吃黑木耳是不会引起回奶的,相反哺乳期适当吃一些木耳是很有好处的,黑木耳含有丰富的铁元素,能有效预防哺乳母亲的贫血症状。妈妈在喂母乳期间,为了自身及宝宝的健康,应避免摄取某些会影响乳汁分泌的食物或个人的一些特殊嗜好,以免破坏良好的哺喂效果。木耳可以在哺乳期食用。黑木耳含有多种微量元素和营养元素。建议你吃的时候把它煮好。分娩后,母亲的情绪会因生理和环境因素而大幅波动,这往往会导致情绪低落,从而限制母乳分泌。妈妈们在哺乳期间的心情很重要,舒畅的心情、良好的休息状况对泌乳量有很大影响。

2019-06-16

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乐华 副主任医师  扬州市妇幼保健院

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哺乳期能吃木耳吗?

牛海静 副主任医师  邯郸市第一医院

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赖思强 副主任医师  肇庆市第一人民医院

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潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

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乐华 副主任医师  扬州市妇幼保健院

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哺乳期能吃木耳回奶吗?

居宝芹 主任医师  淮北矿工总医院

木耳可以在哺乳期食用。黑木耳含有多种微量元素和营养元素。建议你吃的时候把它煮好。

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潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

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哺乳期吃木耳会回奶吗?

乐华 副主任医师  扬州市妇幼保健院

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