刨腹产做月子能吃泥鳅鱼吗

男,46岁 2019-01-21

病情描述:我上个星期刚刚剖腹产生了宝宝,家人都很高兴,每天换着花样给我补身体,今天老公给我买了泥鳅,我想知道刨腹产做月子能吃泥鳅鱼吗?

如果是做了剖腹产,现在已经是月子期间,当然可以吃泥鳅,这有很高的营养价值,是高蛋白食物,如果是清蒸吃或者红烧吃都可以。剖腹产后是可以吃鱼肉的,因为鱼肉中蛋白质丰富容易消化被人体吸收,但是注意不要吃的过于油腻,月子期间饮食建议以清淡为主。同时产后注意保持大便通畅,可多吃一些新鲜的蔬菜水果,不要吃寒凉的食物。注意保暖,避免受风着凉!月子期间建议增加营养,增加高蛋白食物,可以提高免疫力,而且多喝点汤汤水水奶水也会多一点,尽量少吃油炸食物和刺激性食物。

2019-01-21

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