下肢动脉硬化吃什么水果好

未知,0岁 2020-10-06

病情描述:下肢动脉硬化吃什么水果好

下肢动脉硬化可以吃苹果、柚子、柠檬、蜜桔、山楂等具有酸味的水果,这些水果富含维生素、微量元素,有的还能促进血液运行活血化瘀,尤其山楂还具有消除油腻、降低血脂的功效,对动脉硬化更有好处。动脉硬化是由于过多摄入油脂导致,在摄入水果的同时还要减少动物性脂肪的摄入、多做有氧运动,只这样才能推迟动脉硬化进一步发展。

2020-10-09

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