血压低喝蜂蜜帮助大不大?

女,35岁 2019-02-25

病情描述:我在做一段时间总是出现头晕的症状,后面自己去医院做了检查,说是血压比较低,我给朋友说了这一个问题,他建议我多买一些蜂蜜来喝,因此我想问一下血压低喝蜂蜜帮助大不大呢?

低血压可以喝蜂蜜水的。蜂蜜可以提高人体免疫力,饮食方面也可适当多摄入盐。平时要多注意休息,多喝温开水,加强饮食营养,多吃高蛋白,富含维生素,高纤维食物,忌油腻,油炸食物,血压低在平时饮食中要多吃些补气血、温补脾肾的食物,比如莲子、桂圆、大枣、桑椹等果品,这些食物具有养心益血、健脾补脑之力,可常食用。另外,人参炖瘦肉、当归煲羊肉、田七炖鸡等对低血压患者也十分有益。还有,多运动、多喝汤,多饮水,适当增加盐份的摄入。保证充足睡眠,保持心情舒畅,日常注意加强体育锻炼,提高机体免疫力。

2019-02-25

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