2025-01-02
乳腺增生患者可从多方面做好护理。
乳腺增生患者日常要保持心情舒畅,避免焦虑、抑郁等不良情绪,因为情绪波动会加重内分泌失调,进而影响病情。穿着要合适,选择宽松、舒适的内衣,避免过紧对乳房造成压迫。饮食上,减少高脂肪、高糖食物的摄入,多吃新鲜蔬果、粗粮等。同时,要规律作息,保证充足的睡眠,利于身体恢复。还可适当进行运动锻炼,如散步、瑜伽等,增强体质。
需注意的是,要定期进行乳腺检查,以便及时了解病情变化。若出现乳房疼痛加重、肿块增大等异常情况,应及时就医。
2025-01-02
乳腺增生患者应该如何进行护理?
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