女,35岁 2021-03-23
病情描述:我怀孕8个月体重长了30斤,大腿儿也变得特别粗,孕晚期大腿变粗生孩子后多久恢复?
孕晚期大腿变粗生孩子后大概3个月到半年的时间会恢复,但是具体的时间个体差异比较大。和平时的饮食、运动习惯等也有直接的关系。
生产后如果能够调整饮食的结构,等体力恢复后坚持安排有氧运动,加强局部的锻炼,大腿粗的现象很快就会恢复。
孕期体重会有明显的变化,多数的孕妇体重增长在10到15kg左右,不用担心。
2021-03-23
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