多喝水会导致胃消化速度快吗

女,26岁 2019-03-14

病情描述:我是一个不太喝水的人,自从前段时间结婚后,老公一直在家里面逼着我喝水。我经常在想,多喝水会不会导致胃消化速度太快?

一般情况下不会引起消化速度加快。因为都说女人是水做的,人体的80%都是水,所以应该要多喝水,但是如果喝水很少的话,可能引起体内缺乏水分,接着引起一些便秘,对于肠胃蠕动也是比较有危害的,包括内分泌方面的紊乱的。所以还是建议就是平时多喝点水,另外一个就是多吃点水果蔬菜,保持大便通畅。另外一个就是适当的活动锻炼。女生的话建议呢,做一些有氧运动如瑜伽之类的。这样可以加快身体的代谢,就容易排汗,比较不易生病,预防感冒等疾病。

2019-03-14

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