鸡蛋和苹果可以一起给宝宝吃吗

未知,0岁 2020-10-31

病情描述:鸡蛋和苹果可以一起给宝宝吃吗

鸡蛋和苹果是可以一起给宝宝吃的。苹果里面还有丰富的维生素和营养物质,可以满足身体的所需,缓解便秘的产生。而鸡蛋里面含有丰富的蛋白质和钙脂肪等成分,可以增强身体的抵抗力。但是从营养角度来说,不建议把生苹果和鸡蛋一起吃,因为生苹果里面所含有多种有机酸,会与鸡蛋中的蛋白质产生变化,从而引起沉淀,不利于身体的吸收和消化。建议最好是将苹果煮熟之后同鸡蛋一起吃,营养更好。

2020-11-02

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