怎么治疗腰肌劳损

男,32岁 2020-04-02

病情描述:我昨天搬东西的时候,腰部剧痛,去检查说我是腰肌劳损,怎么治疗腰肌劳损?

腰肌劳损的主要临床表现是腰肌劳累、腰两侧疼痛和不适,腰椎肌肉劳损的常见原因是长期的不良姿势增加了腰肌的负荷,所以应该改善工作姿势,避免长时间坐着或者站立、长时间运动等。除此之外,可以尝试燕子飞的动作来增强腰肌力量,如果疼痛剧烈可以适当使用解热镇痛药物来缓解。

2020-04-02

相关问答

我是腰肌劳损怎么治疗?

杨栋 副主任医师  连云港市第一人民医院

你好,腰肌劳损,又称功能性腰痛、慢性下腰损伤、腰臀肌筋膜炎等,实为腰部肌肉及其附

腰肌劳损怎么治疗?

杨栋 副主任医师  连云港市第一人民医院

你好,腰肌劳损是腰部肌肉的过劳损伤,主要是长期干体力活动,出现腰肌劳损。导致酸胀

腰肌劳损怎么治疗

李世赞 副主任医师  鹤岗市人民医院

腰肌劳损需要睡在硬板床上,避免长时间坐着和站着。考虑腰肌劳损引起腰疼不适情况,需

腰肌劳损怎样治疗?

李世赞 副主任医师  鹤岗市人民医院

可以考虑按摩或针灸治疗,在治疗的过程中可以配合一些中药。腰肌劳损很难根治,只能慢

腰肌劳损怎么治疗

宋华 副主任医师  锦州市中心医院

腰肌劳损可以通过药物治疗和物理治疗的方式缓解。腰肌劳损患者,可以在医生的指导下

腰肌劳损怎么治疗

张增峰 副主任医师  安康市中医医院

腰肌劳损可以服非甾体类药物,如纳布美通胶囊。如果治疗效果不明显,还可以考虑给予局

腰肌劳损怎么治疗?

曾宪付 主任医师  随州市中医医院

腰肌劳损的治疗主要是控制缓解疼痛症状,减少复发、提高患者的生活质量。常用的药物治

慢性腰肌劳损怎么治疗

郭常安 主任医师  复旦大学附属中山医院

慢性腰肌劳损怎么治疗,还要根据患者的病情严重程度进行判断。如果患者的病情程度比

腰肌劳损怎么治疗效果最好

齐宇 副主任医师  佳木斯大学附属口腔医院

腰肌劳损最主要的病因就是长期劳累导致腰部的肌肉损伤,最好的治疗是什么就是休息。对

怎样治疗腰肌劳损?

李世赞 副主任医师  鹤岗市人民医院

治疗腰肌劳损可以做针灸、按摩、电疗、穴位注射等或者用舒筋活血片。建议注意休息、平

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