用艾叶泡脚有哪些好处

女,25岁 2019-01-23

病情描述:最近每天都会看见婆婆泡脚,而且她泡脚的时候都会加一些艾叶进去,我问他为什么要这样做,他说这样做泡脚的时候感觉身体特别的舒服,而且作用很大,具体问她是什么情况,她也说不上来。想问一下用艾叶泡脚有哪些好处?

艾叶是具有温经止血,除湿驱寒功效的药草,对一些体内需要补充阳气,平时手脚冰凉,关节疼痛等症状具有一定的缓解作用。然而,不是所有人都适合用艾叶泡脚,有些人体内阳气偏旺不需补充阳气、有实热或阴虚的现象都不适合用艾叶泡脚,否则会引起上火和便秘。不同的人要根据不同的情况选择不同的药草对自身的情况进行缓解。此外,泡脚的时间不能太长,一般以刚刚出汗为宜,最好不要到出大汗时间。泡脚水的温度也不宜过高,一般以45度为宜。

2019-01-24

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