过度自责是什么心理疾病

未知,0岁 2020-05-20

病情描述:过度自责是什么心理疾病

过度指责也是心理疾病的一种多与不自信,自卑的性格有关。在平时中学会为错误找到更多的原因,别再习惯性的认为事情出了错就一定是自己的原因。允许自己犯错误,因为每个人都有不擅长的地方,要给自己一个时间去学习,而且每一件事情都不可能做得那么完美,或多或少的都有一些错误,因为人无完人,我们都会有做错事的时候,最关键的是知错能改,调节好自己的心态,注重心理健康。

2020-05-22

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