女,29岁 2019-03-07
病情描述:之前生孩子时不顺利,医生做了侧切,我有些担心,那么侧切后产妇便秘怎么办?
侧切后产妇便秘很常见,但是是件很痛苦的事,建议平时要适当运动,调整膳食结构每日进餐应适当配有一定比例的杂粮,要粗细粮搭配,做到主食多样化。在吃肉、蛋食物的同时,可以多吃一些维生素含量丰富的水果蔬菜,补充足够量的维生素同时也能够保证水分的摄入,保证了大便的通畅;保持乐观情绪不良的情绪会使胃酸分泌量下降,肠胃蠕动减慢,平时应保持精神愉快、心情舒畅,避免精神刺激。注重卫生情况,不要吃一些变质、隔夜的食物,以免引起腹痛、腹泻;
2019-03-07
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