腰椎滑脱需要注意什么

男,35岁 2021-03-01

病情描述:我最近这一段时间总是感觉腰部有一些疼痛感,到医院检查后医生说是腰椎滑脱造成的,腰椎滑脱需要注意什么?

腰椎滑脱需要注意多休息,避免剧烈的运动,而且也不可以长时间的负重行走,在活动的时候一定要保护好腰椎,以免受到外伤,使疼痛的症状加重。

平时还要注意合理的饮食,多吃一些富含蛋白质的食物,比如鸡蛋和牛奶,不要吃辛辣刺激性的食物,同时也不可以吸烟或者是饮酒,以免导致腰椎滑落的症状加重。

腰椎滑脱在早期没有明显的症状,但有部分人可能会出现腰痛和下肢疼痛的症状。

2021-03-02

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