体内湿气重怎么去除？

体内湿气重怎么祛除

刘小溪 副主任医师  辽宁中医药大学附属医院

患者体内湿气重，往往会出现肥胖、腹胀、便溏、食少、嗜睡、身体困重、疲乏无力、颜面

怎样才能去除体内湿气

林春华 副主任医师  江门市人民医院

一般可以通过拔火罐或者是刮痧等方法能去除体内湿气，还可以通过口服药物的方法去除体

湿气重如何去除体内湿气

张月美 主任医师  济宁市中医院

体内湿气的去除主要是从饮食、运动和中药几个方面综合调理，饮食上要注意控制酒类的摄

拔罐能去除体内湿气吗

林春华 副主任医师  江门市人民医院

拔罐一般能去除体内湿气。拔罐一般可以疏通经络，可以促进体内的血液循环，一般具有

体内湿气重吃什么水果

张增峰 副主任医师  安康市中医医院

体内湿气重可以适当吃些木瓜。木瓜是药食同源的水果，具有平肝化湿、舒筋和胃的功效，

如何去除体内湿气

陈乐天 主任医师  首都医科大学附属北京友谊医院

去除体内湿气的方法包括以下几种：1.饮食调整：避免吃太多生冷的食物，如冰淇淋、

体内热湿气重怎么去除

张增峰 副主任医师  安康市中医医院

生活中用来去除体内湿气过重的方法有很多种，其中最方便最快捷的就是做有氧运动，例如

去除体内湿气和寒气能减肥吗

林春华 副主任医师  江门市人民医院

去除体内湿气和寒气是能减肥的。因为体内湿气和寒气重的话，会出现肥胖或者水肿等现象

理疗能去除体内湿气吗

李锦亮 副主任医师  潍坊市妇幼保健院

理疗一般能去除体内湿气，理疗通常能促进局部的血液循环，有助于疏通经络的作用，有去

如何去除体内湿气

罗亚萍 主任医师  河北省中医院

一般可以通过运动锻炼的方法去除体内的湿气，在运动锻炼的时候，可以促进身体排汗，而