孕妇老是放屁是怎么回事

2025-06-12

孕妇频繁放屁是常见的生理现象，主要由激素变化和子宫增大压迫肠道引起。怀孕后，体内孕激素水平升高，会减缓胃肠蠕动，导致食物消化变慢、产气增多；同时逐渐增大的子宫会挤压肠道，进一步影响排气功能，从而引发胀气和频繁放屁。

这种现象通常无需过度担心，但可以通过调整饮食缓解，如减少豆类、洋葱、碳酸饮料等易产气食物，增加膳食纤维摄入并少量多餐。适当散步等轻度运动也能促进肠道蠕动。若伴随严重腹痛、腹泻或便血，需警惕肠道疾病，应及时就医检查。

需注意，孕妇不可自行服用促排气药物，任何用药都需遵医嘱。平时可穿宽松衣物减轻腹部压力，保持规律作息。多数情况下，产后激素水平恢复、子宫缩小后，症状会自然改善。

2025-06-12

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