容易积食消化不良怎么办

男,10岁 2021-05-03

病情描述:我儿子今年10岁了,平时经常容易积食,最近一直消化不良,请问容易积食消化不良怎么办?

容易积食消化不良可以在医生的指导下服用一些药物进行治疗,可以吃一些健胃消食片,也可以吃一些健脾养胃的中药。

在饮食上也可以做出适当改变,饮食最好清淡一些,少吃一些油腻辛辣的食物,少吃难以消化的食物,多吃容易消化的食物。

在平时要养成良好的饮食习惯,吃饭的时候不要喝水,饭前、饭后不要吃零食或者是其他的东西,平时可以养成运动习惯,每天可以运动30到40分钟,如果长时间积食消化不良,建议及时去医院就诊。

2021-05-06

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