怀孕能吃小西红柿吗

2024-01-25

通常怀孕能吃小西红柿。

小西红柿也称为圣女果,与西红柿属于同一类的植物,具有生津止渴、健胃消食的作用,其中含有丰富的维生素、番茄红素,具有抗氧化的作用,可以很好地补充孕期的膳食营养。小西红柿的含糖量相对较高,在每日食用量中需要进行适当控制,并不是吃得越多越好,尤其是有妊娠期糖尿病的孕妇。

如果出现血糖的异常升高,需要通过饮食进行适当控制,可以改用蔬菜进行维生素的补充,避免糖分摄入过多。

2024-01-25

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