46岁月经不来了怎么办

2025-06-11

46岁月经不来了可能是进入围绝经期的自然表现，但也需排除其他病理因素。女性通常在45-55岁经历绝经，卵巢功能衰退导致雌激素下降，月经逐渐紊乱直至停止，这是正常的生理过程。

若月经突然停止或伴随异常症状如异常出血、潮热、情绪波动等，需警惕多囊卵巢综合征、甲状腺疾病或子宫病变等可能。建议就医检查性激素六项、甲状腺功能及盆腔超声，明确原因。若为自然绝经，可通过生活方式调整如补钙、均衡饮食缓解不适；若存在病理因素，需针对性治疗。

注意避免自行服用激素类药物，以免干扰内分泌。定期体检监测骨密度和心血管健康，围绝经期雌激素下降可能增加骨质疏松和代谢疾病风险。保持适度运动、调节情绪，必要时在医生指导下进行激素替代治疗HRT以改善生活质量。

2025-06-11

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