肾亏吃什么食物来补？

男，25岁 2020-04-22

病情描述：最近一段时间，我经常感觉四肢乏力，腰膝酸软，朋友说我可能是肾亏。我想问下肾亏吃什么食物来补？

常见的肾虚类型分别有肾阳虚以及肾阴虚，建议先去医院进行辨别后再对症治疗。食补方面，肾阳虚应以温补肾阳为主，多吃羊肉、狗肉、驴肉、动物肾脏等。肾阴虚应以滋润肾阴为主，多吃黑木耳、黑芝麻、黑豆、海带等黑色食品。多吃锌含量高的也很有帮助，例如牡蛎、海参等海产品。

2020-04-22

相关问答

肾亏怎么补回来

肾亏是日常生活中经常出现的一种症状。在出现肾亏症状的时候，可以通过以下几种方法来

肾亏吃什么食物好

肾亏患者，吃以下食物好：1、韭菜。韭菜有益阳补肾的功效，适合肾亏的患者食用；2、

肾亏怎么进补

肾亏可以通过一些温补阳气的食物，来达到进补的目的，比如使用党参、人参、淫羊藿来泡

肾亏严重能补回来吗

肾亏严重也是可以补回来的，先需要改正不健康的生活习惯，平时要多注意身体上的锻炼。

肾亏怎么补回来

肾亏可以通过食补，一般中医方面治疗主要是以脏补脏，以形补形，所以平时可以多吃点动

肾亏吃什么食物好

肾亏一定要到医院做详细的检查，根据医生的意见和建议合理的食补或者是进行药物的治疗

肝肾亏虚吃什么食物能补

肝肾亏虚的病人可以多吃一些含蛋白质比较高的食物，比如豆制品、牛奶等食物，也可以多

肾亏要吃什么食物补回来？

肾亏属于肾阴不足引起的症状，一般会导致阳痿、早泄和遗精。平时要注意休息，饮食要清

肾亏吃什么食物可以补

肾亏可以吃山药、鸡蛋、鱼等食物。肾亏是指肾功能不能正常发挥作用。此时可以选择吃

肾亏可以补回来吗

肾亏一般可以补回来。肾亏通常是过度疲劳造成的，还可能是过度手淫导致的，另外也与

加载中...

点击加载更多

没有更多了

杏林普康