为什么睡觉总是做梦

男,36岁 2021-03-29

病情描述:我发现近段时间晚上睡觉总是爱做梦,就算是午觉一小会儿也会做梦,为什么睡觉总是做梦?

首先睡觉做梦是一种正常的现象。

因为人体处于睡眠状态时,大脑细胞它处于一种被抑制的状态中,也就是大脑神经细胞太过于兴奋,处于一种比较活跃的状态,可能没有睡着,因此就会出现各种各样的梦境。

此外,当人体近期精神过度紧张,压力过大,身体过度劳累,或者是睡眠环境的原因,以及近期有所期待,都有可能会引起做梦的现象。

2021-04-02

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