诺如病毒除了可通过

2024-12-20

蒋卫民主任医师 感染内科复旦大学附属华山医院三甲

诺如病毒是一种高度传染性的病毒，主要通过食物、水源和接触被污染的表面传播。它是引起急性胃肠炎的主要病因之一，尤其在冬季更为常见。

诺如病毒的传播途径多样，除了通过食物和水源感染外，人与人之间的直接接触也是一个重要的传播方式。例如，当感染者在使用卫生间后未能彻底洗手，便可能将病毒传播给他人。诺如病毒在环境中具有较强的生存能力，能够在表面存活数小时甚至数天，接触被污染的物品如餐具、毛巾等也可能导致感染。尤其是在密闭空间或人群聚集的地方，病毒传播的风险更高。

在预防诺如病毒感染时，保持良好的个人卫生至关重要。勤洗手，特别是在用餐前和使用卫生间后，可以有效减少感染的风险。确保食物彻底煮熟，避免生食海鲜和未洗净的水果蔬菜，也是预防措施之一。在公共场所，尽量避免与明显生病的人接触，保持环境的清洁和通风。如果出现腹泻、呕吐等症状，应及时就医，并避免与他人接触，以防止病毒进一步传播。

2024-12-20

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