夏天出汗多便秘怎么回事

男,42岁 2021-05-19

病情描述:最近天气特别炎热,我每天都会出很多的汗,可是这两天出现了便秘的情况,夏天出汗多便秘怎么回事?

夏天出汗多便秘可能是上火所导致。

夏天人体出汗比较多,会导致人体水分流失,如果没有及时补充水分,就有可能会出现上火而导致便秘,平时要多喝水,能够补充身体所需的水分,还能起到润滑肠道,帮助排便的作用,或者是每天早上起来喝一杯蜂蜜水,可以达到润肠通便的效果。

注意适当运动,避免久坐,不要吃刺激的食物,以免使症状加重。

2021-05-19

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