最近得了忧郁症怎么办?

男,35岁 2019-07-24

病情描述:我最近得了忧郁症,吃不好,睡不香,非常难受,得了忧郁症怎么办?

忧郁症是一种精神疾病,抗精神类药物大都只能起到控制病情的作用,且会对人体造成很大的副作用,很难彻底治愈,一般如果病情不是很严重,都是通过药物配合心理疏导来治疗,如果长期无法治愈,最接受先进的诊疗技术修复受损的脑部神经。精神类的药物,只能抑制神经兴奋,不好根治精神疾病。俗话说心病需要心药医,要想根治忧郁症,就要从自己身上下手。每天没事的时候,多锻炼锻炼身体,保持大脑细胞活跃,促进神经元生长。除了运动,还有补充益脑的食品,促进大脑健康。

2019-07-24

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