诺如病毒肚胀发呕

2024-12-20

蒋卫民主任医师 感染内科复旦大学附属华山医院三甲

诺如病毒感染常常会引发肚胀和呕吐等不适症状。这种病毒主要通过被污染的食物或水传播，感染后会导致急性胃肠炎，表现为恶心、呕吐、腹痛和腹泻等症状。肚胀和呕吐是身体对病毒入侵的一种反应，通常在感染后24至48小时内出现，症状可能持续一到三天，严重时可能导致脱水。

在感染诺如病毒期间，保持充足的水分摄入非常重要。由于呕吐和腹泻会导致体内水分和电解质的流失，及时补充清水或电解质饮料可以帮助缓解脱水的风险。饮食方面应选择易消化的食物，如米粥、面条和香蕉，避免油腻、辛辣和高纤维食物，以减少胃肠负担。同时，注意个人卫生，勤洗手，避免与他人共用餐具和毛巾，以防止病毒传播。如果症状严重或持续时间过长，建议及时就医，以获得专业的治疗和指导。

诺如病毒感染引起的肚胀和呕吐虽然常见，但通过适当的自我护理和注意卫生，可以有效减轻症状并加速康复。

2024-12-20

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