为什么会突然头痛的厉害

女,25岁 2019-07-10

病情描述:最近总是会突然间的头疼,有时候躺在床上也会出现这种情况,不知道怎么回事,请问为什么会突然头痛的厉害?

根据你的描述,考虑可能是外面的天气比较寒冷,而你活动前,也没有热身运动。如果是这种情况,则是冷刺激脑血管的严重收缩,导致脑供血突然不足,严重脑缺血引起疼痛,回国后体温升高,血供恢复后症状消失。平时,建议运动应该一步一步地进行,这样身体才能有一个适应的过程。平时饮食增加粗纤维物质,避免过多进食油腻食物,增加水份的摄入,膳食要均衡。可以适当摄入益生菌,纠正肠道菌群失调,少吃高脂高蛋白食品及精加工食品,多吃粗粮。

2019-07-10

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