中午吃葡萄会拉肚子吗

女,34岁 2021-05-19

病情描述:我今天中午在吃饭的时候吃了一些葡萄,担心会导致拉肚子,我想知道,中午吃葡萄会拉肚子吗?

中午吃葡萄一般不会拉肚子。

葡萄酸甜可口,而且营养丰富,并且含有的水分比较多,能够起到生津止渴的作用。另外葡萄中含有的维生素以及矿物质也比较丰富,能够有效增加身体营养,因此吃葡萄并不会导致拉肚子,但也不宜一次性吃太多。

在日常生活中也要注意其他食物的摄入量,尽量做到荤素搭配,营养均衡,但最好不要食用生冷或者寒凉等刺激性食品。

2021-05-19

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