气滞血瘀吃什么好

女,45岁 2021-02-24

病情描述:每到冬季,我总会出现手脚冰凉的情况,发现是气血瘀滞的原因,想通过饮食来进行调理,气滞血瘀吃什么好?

气滞血瘀吃些山楂、生姜、韭菜比较好。

山楂、生姜、韭菜当中的营养比较高,含了大量的维生素、矿物质、粗纤维,不仅可以增强体质,还能够帮助行气活血,对于改善气滞血瘀有好处。

有气滞血瘀的症状还需要及时前往医院的中医内科就诊,并配合医生进行把脉以及看舌苔的检查。通常还需要在医嘱下服用益气活血的中药来进行治疗,有利于改善病情。

2021-02-24

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