月经推迟好几天正常吗

2025-06-18

月经推迟几天通常是正常的。女性月经周期受多种因素影响，偶尔推迟3-7天属于常见现象，尤其是压力、作息紊乱、饮食变化或轻度激素波动时。

导致月经推迟的原因包括情绪紧张、过度减肥、运动量骤增、环境改变或短期用药如紧急避孕药。若排除怀孕且无其他不适，可先观察1-2周。但若推迟超过10天，或伴随腹痛、异常出血等症状，需警惕多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常或妇科炎症等问题。

记录月经周期有助于发现异常。频繁推迟每年超过3次或周期长期不规律应就医检查激素六项和B超。避免自行服用调经药物，尤其是未明确病因时。保持均衡饮食、适度运动和情绪管理对周期稳定很重要。

2025-06-18

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