鼻塞可以吃银耳吗

男,38岁 2021-03-01

病情描述:我老公这两天总是出现鼻塞的情况,我今天中午做饭的时候做了一些银耳,鼻塞可以吃银耳吗?

鼻塞通常可以吃银耳。

银耳是一种营养比较丰富的食品,含有多种氨基酸以及矿物质,能够起到滋阴润肺的效果,并且具有润肠通便的功效,因此鼻塞患者吃银耳并不会产生不良反应,但尽量不要一次性吃太多,以免加重肠胃负担。

另外鼻塞患者也要注意饮食清淡,可以适当吃些新鲜的绿叶蔬菜和水果,比如苹果或者香蕉,最好不要食用辛辣的食品。

2021-03-02

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