服用人参应该怎么吃

男,38岁 2020-04-22

病情描述:我的爸爸妈妈现在老了,身体不如以前好了,前几天买了些人参,但我不知道人参怎么吃?

可以做人参炖鸡,最好是老母鸡或者乌骨鸡。做的时候,把人参切片,不要添加太多的调料。也可以用来做人参茶和人参酒,人参粉更利于吸收营养。人参还可以和瘦肉、排骨等食材做成药膳起到比较好的补益、保健、养生的作用。具体的吃法可以根据个人的体质和爱好而定。

2020-04-22

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吃人参长痘痘吗

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张月美 主任医师  济宁市中医院

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