消化不良肚子咕咕叫该怎么办

男,39岁 2021-05-02

病情描述:我最近肠胃不是特别好,一吃东西就出现消化不良的症状,但是现在肚子饿的咕咕叫,消化不良肚子咕咕叫该怎么办?

消化不良肚子咕咕叫,可以吃一些比较容易消化的食物,比如大米粥、小米粥或者是山药粥等。

消化不良,在饮食方面应该要尽量地清淡温和,适当地喝一些粥类的食物,不仅容易消化,而且还具有养胃的作用。在制作粥的时候,可以往粥里放一些蔬菜,另外还可以放几颗大枣等食物,对养胃都有一定的促进作用。

消化不良应该要注意,不能吃辛辣刺激的食物,不能吃生冷的食物。

2021-05-03

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