什么方法推迟月经最有效

2025-06-05

最有效推迟月经的方法是服用黄体酮或短效避孕药。这两种药物通过调节激素水平延缓子宫内膜脱落，从而达到推迟月经的目的。

黄体酮需在预计月经前3-5天开始服用，每日一次直至允许来潮的日期，停药后2-3天会来月经。短效避孕药则需从当前周期开始连续服用跳过安慰剂片，需提前规划。医生指导下使用更安全，尤其适合短期推迟需求如考试、旅行。

药物干预可能引发乳房胀痛、恶心等副作用，长期频繁使用可能扰乱周期。禁忌人群包括肝病患者、血栓史、激素依赖性肿瘤患者等。自然方法如喝红糖水、剧烈运动缺乏科学依据，效果不明确。务必咨询医生评估个体健康状况，避免自行用药。

2025-06-05

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