女生月经不调要如何调理?

女,24岁 2019-05-27

病情描述:我月经不调,现在还在学校,每次都不准时,请问一下女生月经不调要如何调理?

月经不调的原因有很多,除了使用合适的药物治疗原因的基础上,例如,在饮食,注意均衡,多吃水果和蔬菜,还想补充鸡蛋、瘦肉等蛋白质含量高的食物,不宜吃冷的,热的,刺激性的食物,避免过度节食。注意保持精神愉悦,避免精神刺激和情绪波动。注意个人卫生,预防感染,保暖,避免寒冷刺激和过度工作。一般月经少主要考虑饮食减少、休息不好、压力大、感冒等原因造成的,建议使用黑鸡白凤丸来调节月经,然后有规律的工作、休息和饮食,不要有压力,注意保暖。

2019-05-27

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