腰酸背痛应该吃什么?

男,45岁 2019-03-15

病情描述:近半年来总是感觉腰酸背疼,担心自己的情况,所以我想问一下腰酸背痛应该吃什么?

出现腰酸背痛的情况,这是由于身体缺乏蛋白质,或是缺钙缺钾,从而引起了腰酸背痛的情况。当出现腰酸背痛时,可以采用食疗的方式来进行缓解。风湿、劳力过度、扭伤、骨质增生、腰椎疾病、肾盂肾炎,肾小球肾炎,肾结石等都会造成腰疼。从中医的角度看,瘀血体质、湿热体质、风寒都能引发腰酸腰痛,建议检查一下,以确诊治疗。一般治疗可以口服加推拿治疗。鸡肉味甘,性微温,鸡肉中含有蛋白质和微量元素,能起到活血脉,强筋骨的功效,适合经常感到腰酸背痛的人群使用。龙眼补心脾,尤其龙眼中含有的葡萄糖,氨基酸以及微量元素等成分,可有效的补充能量,达到止痛的效果。

2019-03-15

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